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MBP 구매 가이드: 연령별 함량, 복용법, 주의 약물 ✅️체크하기 MBP 구매 시 ✅️체크사항 알아보아요.MBP(Milk Basic Protein, 유단백 추출물)는 뼈 건강을 지원하는 단백질로, 골다공증 예방과 골밀도 개선에 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 이 글에서는 MBP 구매 시 고려해야 할 연령별 권장 함량, 나에게 맞는 알맞은 함량, 복용 방법, 그리고 같이 복용하면 안 되는 약물에 대해 알기 쉽게 정리했습니다. 1. MBP란 무엇인가요?MBP는 우유에서 추출한 유단백질로, 뼈를 형성하는 "조골세포"의 활동을 촉진하고 뼈를 파괴하는 "파골세포"의 활동을 억제해 골밀도를 높이는 데 도움을 줍니다. 특히 갱년기 여성, 노년층, 또는 뼈 건강이 걱정되는 분들에게 인기 있는 성분이에요. 우유에 약 "0.0048%"만 포함된 귀한 성분으로, 캡슐이나 가루 형태로 섭.. 2025. 5. 13.
뼈건강 MBP란 무엇인가: 효능, 복용법, 주의사항 MBP란 무엇인지 효능과 건강 어디에 좋은지 알아 보아요 MBP란?MBP(Milk Basic Protein, 유단백 추출물)는 우유에서 추출한 단백질로, 뼈 건강에 도움을 주는 생리활성물질입니다. 우유에 약 0.005%만 함유된 귀한 성분으로, 40mg을 얻기 위해 약 26L의 우유(약 130잔)가 필요합니다. 식약처에서 뼈 건강 기능성을 인정받은 성분으로, 특히 골다공증 예방과 뼈 재생에 효과적입니다.MBP의 주요 효능1. 골다공증 예방 및 골밀도 강화MBP는 뼈를 형성하는 조골세포를 활성화하고, 뼈를 파괴하는 파골세포의 활동을 억제합니다. 연구에 따르면, 폐경기 여성의 골밀도가 MBP 섭취 후 약 1.8배 증가했으며, 젊은 여성의 요추 골밀도는 12배 향상된 사례도 있습니다.2. 관절 건강 개선 .. 2025. 5. 9.
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